Лучшие способы прояснить ваши мысли

Лучшие способы прояснить ваши мысли

По утрам вы включаете телевизор, и в ваш мозг начинает поступать огромное количество информации, новостей, изображений со всего мира, вы получаете сотни писем в день, вам нужно оплатить счета и…

Хороший плохой стресс

Хороший плохой стресс

Мы привыкли думать, что стресс оказывает на нас только плохое влияние. Оказывается, стресс может быть и хорошим и плохим. Хронический стресс, который прилипает к нам навечно-навсегда и со временем даже…

Здравый ум: практические советы

Здравый ум: практические советы

Мозговая деятельность человека потребляет 20% энергии. А где взять эту энергию, если проводить бессонные ночи за домашним заданием, новым проектом, или просмотром сериалов? Если вы внимательно изучали биологию или с…

5 простых способов поумнеть

5 простых способов поумнеть

Что такое «умный»? Некоторые люди проверяют умственные способности IQ-тестами. Другие думают, что ум – это всего лишь здравый смысл и способность быстро решать проблемы. В любом случае, ключом ко всему…