Борода и усы: несколько способов ускорить рост

Несколько советов о том, как сделать так, чтобы волосы на лице росли гуще и быстрее

Исторически так сложилось, что символом мужского мужества и могущества является растительность на лице

Исторически так сложилось, что символом мужского мужества и могущества является растительность на лице. Отращивание бороды или усов, пусть даже очень маленьких, требует огромного терпения и настойчивости, ведь повлиять на скорость роста, как и на толщину волоса, практически невозможно. Несмотря на это, существуют определенные советы, которые смогут немного ускорить этот «важный» процесс.

В значительной степени скорость роста и толщина волос зависят от генетики и уровня тестостерона, чем выше последний, тем быстрее и гуще будут расти волосы на всем теле, в том числе и на лице. Если природа не наделила вас мощной щетиной, можно обратиться к советам народной медицины или проверенным методикам.

На самом деле, состояние ваших волос напрямую зависит от состояния вашего здоровья

Во-первых, стоит начать правильно питаться и вовремя ложиться спать. Смешно? На самом деле, все верно, так как состояние ваших волос напрямую зависит от состояния вашего здоровья. Блюда богатые белком (рыба, яйца, бобовые) вместе с исключением стрессовых ситуаций и 8-ми часовым сном смогут увеличить скорость роста вашей будущей бороды. Кстати, это подтверждает и Леонара Докликс, старший технолог в Центре Белгравии, которая утверждает, что наличие стрессовых ситуаций способно привести к потере или к уменьшению скорости роста волос.

Во-вторых, к правильному питанию следует добавить регулярный прием витаминов и микроэлементов. Конечно, в этой ситуации отлично подойдут овощи и фрукты, однако, поливитаминные комплексы смогут улучшить ваше общее самочувствие, улучшить стрессоустойчивость и снять напряжение. Джефри Бенабио, лучший диетолог в Сан-Диего, рекомендует принимать 2,5 мг биотина в день. Для роста волос также полезны витамины В6, С и Е, а также бета-каротин, крапива и льняное масло.

В-третьих, подготовьтесь ждать, долго ждать. Многие люди, решившие отрастить густую «шевелюру», очень быстро отказывались от своей затеи из-за нестерпимого зуда. Не поддавайтесь, ждать придется не менее 4 недель, но ваши старания будут вознаграждены, ведь в будущем волосы на лице станут намного мягче. Конечно, в этот нелегкий период ожидания вам еще придется стричь и придавать форму вашей бороде, ведь в первые месяцы волосы растут с разной скоростью.

Если волосы на голове покрывают всю ее поверхность, то человека, у которого борода покрывает всю поверхность лица встретить очень сложно

В-четвертых, смиритесь с тем, что у вас уже имеется. Если волосы на голове покрывают всю ее поверхность, то человека, у которого борода покрывает всю поверхность лица встретить очень сложно. Генетика и гормоны, конечно, определят базовую скорость и толщину волоса, вы сможете только скорректировать результат. Например, если у вас по природе волосы на лице растут неравномерно, можно остановиться на спортивных вариантах бороды, или оставить только усы.

Напоследок, стоит отметить, что для облегчения зуда можно использовать стероидный крем, например однопроцентный гидрокортизон. Если во время отращивания волос кожа на лице ссыхается или шелушится, можно иногда промывать бороду шампунем или мягким мылом. Надеемся, что эти простые советы помогут вам отрастить густую и красивую бороду. Хотя… нужна ли она вам?

Нашли ошибку? Нажмите Shift + Enter или сюда, чтобы мы могли ее исправить.

Отметьте страницу Лайком!

Поделись новостью с френдами!

Автор

Rapiras

Rapiras

Моя жизнь наполнена классическими житейскими премудростями: работа, учеба, семья, дом и т.д. Вроде банально, но это все мое родное, любимое. Если захочется пообщаться, пишите на

Комментариев нет, будь первым!

Присоединиться к общению

Залогинься , чтобы комментировать.