Почему так необходимо начать есть огурцы

Полезные свойства овоща, состоящего из воды

Итак, огурцы полезны для наших почек

До весны еще далековато, однако с каждым днем огурцы становятся чуть-чуть дешевле, что позволяет нам их покупать и употреблять самыми различными способами. Однако почему-то не все любят этот овощ, предпочитая его всем остальным. Кроме того, в России огурцы любят соленые, маринованные или малосольные – а свежие тоже зачем-то солят. Я принадлежу к странной группе людей, которые любят только свежие огурцы и только без соли, поэтому решила выяснить, что же в них такого полезного. Оказалось, что очень много.

Итак, огурцы полезны для наших почек – они снижают уровень мочевой кислоты в них и помогают поддержать этим их здоровое состояние. Огурцы богаты кремнием, что помогает укрепить соединительную ткань, а значит, сохраняет здоровье нашим суставам. Если хотите нанести удар по артриту и подагре – смешивайте огуречный сок с морковным. Кроме этого помогает огурец и коже – калий, магний и тот же кремний чудесно влияют на состояние вашей кожи, поэтому огурец так часто входит в состав косметических средств.

Огурцы – идеальная пища для тех, кто хочет сбросить пару килограммов

Огурец состоит из воды на 90 процентов, а это значит, что им можно восполнить недостаток жидкости в вашем организме – особенно, если вы ну никак не можете приучить себя просто пить воду. Это же свойство способствует тому, что огурец выводит токсины из вашего тела – а при достаточно регулярном использовании огурцы могут даже растворять камни в почках. Кроме этого, огурцы снимают жар с поверхности кожи – что поможет, например, при солнечном ожоге. Кроме жара изнутри, огурец удаляет и жар снаружи – он известен как быстродействующее средство от изжоги.

Интересное свойство огурца, о котором наверняка многие не знали – он спасает от похмелья. Съешьте пару кусочков перед сном, и утром почувствуете себя гораздо лучше. Все это благодаря витамину B, сахару и электролитам, которые так сильно снабжают ваш организм питательными веществами, что у него появляются силы бороться с той гадостью, что вы влили в него накануне. Тот же кремний, о котором мы уже писали, помогает расти вашим волосам и ногтям – а в сочетании с серой делает их очень сильными. Об этом знают все косметологи, знайте теперь и вы.

Много плакали или работали за компьютером – приложите к векам тонкие ломтики огурца – он действительно быстро поможет снять отечность и избавиться от мешков под глазами – все благодаря своим противовоспалительным свойствам. Сок огурца также полезен для ваших зубов – кусочек огурца во рту устраняет все бактерии, которые придают вашему дыханию неприятный запах, за рекордное количество времени – 30 секунд. Так что огурец после еды может заменить вредную жевательную резинку.

Кроме этого в огурце содержатся почти все витамины, которые нам нужны

Огурцы – идеальная пища для тех, кто хочет сбросить пару килограммов. Их нужно долго жевать, что разомнет ваши челюсти, а волокна огурца улучшат пищеварение. К тому же они показаны при любой диете – в них очень мало калорий и они дарят ощущение сытности. Кроме этого в огурце содержатся почти все витамины, которые нам нужны – что еще раз доказывает, насколько уникальный и полезный это овощ.

Нашли ошибку? Нажмите Shift + Enter или сюда, чтобы мы могли ее исправить.

Отметьте страницу Лайком!

Поделись новостью с френдами!

Автор

Laafee

Laafee

Студентка, изучаю иностранные языки в различных сферах. Увлекаюсь историей кинематографа — от первых немых фильмов до современных блокбастеров в 3D, люблю постмодернистскую литературу, а также рок музыку 60-ых и 70-ых.

Комментов: 4   Комментировать

  1. N_SKY
    Предлагаю начать производство освежителей дыхания на основе огурца)
  2. Rapiras
    Помимо того, что огурцы так полезны и круты, они и стоят сейчас очень неплохо) До своих еще очень долго, а тепличные содержат лишь малую долю полезных витаминов. Как быть в этом случае?
    • Teona
      ждать, пока появятся свои и пить обычную воду) та же самая история сейчас с помидорками, цены - жуть, да и не наши. а вообще, если по теме, огурцы - это настолько крутая вещь для кожи! на основе него у меня столько масок для лица дома, лосьонов, кремов, и все они просто чудесны)

Присоединиться к общению

Залогинься , чтобы комментировать.