Первым делом самолёты: преодолеваем трудности

Советы тем, для кого полёт – пытка

У всех без исключения при посадке и взлете закладывает уши – от перепада давления

Итак, мы уже писали о том, как справиться с мигренью и укачиванием, однако на этом проблемы не заканчиваются. Вы можете столкнуться с массой таких ситуаций, о которых вы не могли подумать заранее, так что очень важно узнать о том, что может застать вас врасплох. Так что в этой статье мы расскажем еще немного о том, что нужно знать тем, кто собрался провести несколько часов своей жизни в своеобразных экстремальных условиях.

Часть тела, которая страдает в самолете больше всего – уши. У всех без исключения при посадке и взлете закладывает уши – от перепада давления. Не стоит этого пугаться. Нужно всего лишь выровнять свое внутреннее давление и давление внутри салона. Обычно это происходит само собой, однако, если у вас насморк и слуховая труба заполнено слизистой, которая отекла и опухла – процесс может осложниться. В ухе может начаться сильная боль из-за того, что порвались сосуды – это называется аэроотит.

Даже сок или кофе могут усугубить обезвоживания и повлиять на ваше самочувствие.

Все это звучит немного страшно, однако из этого нужно сделать простой вывод – с заложенным носом в самолет садиться не надо. Если вы болеете – просто воспользуйтесь любыми каплями от насморка – они облегчат процесс выравнивания давления, так как снимут отек. Чтобы помочь себе справиться с перепадом давления, сосите леденцы или жуйте жвачку. Если же сильно заложило уши – зевните с открытым ртом. Также можно немного приоткрыть рот и нажимать ритмично на хрящ, который прикрывает слуховой проход.

Однако, если вы все-таки умудрились получить аэроотит, придется потерпеть – обычно он длится около недели и нуждается в лечении посредством множества процедур вроде продувания, обескровливания и пневмомассажа барабанных перепонок. Все это звучит очень серьезно и требует врачебного вмешательства, так что следите за своим состоянием перед полётом внимательно и держите при себе капли.

Полёт на самолёте, так же, как и поездка в любом другом транспорте, предполагает усталость в ногах вследствие неудобной и однообразной позы. Поэтому подумайте об обуви – она должна быть максимально удобной и ни в коем случае не жмущей или натирающей. Если у вас есть проблемы с венами – позаботьтесь о себе заранее, купив и надев специальные компрессионные колготы или леггинсы – заодно не будет неприятно ставить ноги на ковровое покрытые в самолете, когда будете снимать обувь, чтобы ступни отдохнули.

Главное - всегда думайте о себе и своем здоровье до полёта и проблем удастся избежать.

Если ваш нос не был заложен до полёта, будьте уверены, что это ждет вас после. Очень часто на выходе из самолёта у вас появляются выделения из носа, так как слизистая оболочка пережила большой стресс из-за перепада давления. Если чувствуете сильную заложенность в процессе полёта, попросите горячий чай, воспользуйтесь каплями и никогда не сидите прямо под струей воздуха из кондиционера (только если вас не тошнит).

Таким образом, мы постарались осветить некоторые проблемы, с которыми мы можете столкнуться и которых не стоит бояться. Еще одно правило – не справляйтесь с обезвоживанием посредством алкоголя – лучше вода без газа. Даже сок или кофе могут усугубить обезвоживания и повлиять на ваше самочувствие. Главное — всегда думайте о себе и своем здоровье до полёта и проблем удастся избежать.

Нашли ошибку? Нажмите Shift + Enter или сюда, чтобы мы могли ее исправить.

Отметьте страницу Лайком!

Поделись новостью с френдами!

Автор

Laafee

Laafee

Студентка, изучаю иностранные языки в различных сферах. Увлекаюсь историей кинематографа — от первых немых фильмов до современных блокбастеров в 3D, люблю постмодернистскую литературу, а также рок музыку 60-ых и 70-ых.

Комментариев нет, будь первым!

Присоединиться к общению

Залогинься , чтобы комментировать.